EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIÓTICOS

EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIÓTICOS

QUÉ SON, CÓMO FUNCIONAN Y PARA QUÉ SIRVEN

OTERO, OLALLA

16,95 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-1344-132-0
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
16,95 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Añadir a favoritos

La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos?
No te preocupes, Olalla Otero te cuenta qué son y cómo funcionan con todo detalle y, lo mejor de todo, con la sencillez necesaria para que lo entiendas sin tener formación científica.
Este libro arroja luz sobre un tema del que muchos hablan pero muy pocos conocen, y lo hace basándose en cientos de estudios científicos. Explica de forma clara la importancia de tener una microbiota equilibrada y proporciona una guía sobre las cepas de distintos probióticos y sus efectos en multitud de patologías.
Si quieres estar al día de los últimos descubrimientos sobre estos microorganismos y saber más de la conexión entre los habitantes de tu intestino y órganos como el cerebro, la piel o la boca, lo tienes aquí. Descubre la relación de la microbiota con tu sistema inmunitario y asúmelo: todo lo que haces influye en los microorganismos que habitan dentro de ti.

Además de seguir la evolución de distintos casos clínicos, expuestos con sencillez y humor, encontrarás listados de patologías y trastornos y las cepas de probióticos que han demostrado ser útiles para combatirlos. Si estás preocupado por tu microbiota y quieres saber más sobre qué probióticos pueden resultarte de ayuda, este es tu libro.

Artículos relacionados

  • LA GUARDIANA DE RECUERDOS DE KYIV
    LITTEKEN, ERIN
    Inspirándose en la historia que el mundo olvidó y que el Gobierno ruso niega, Erin Litteken relata la crisis de una hambruna provocada por el hombre que, en Ucrania, robó casi cuatro millones de vidas. Es 1929 y Katya tiene dieciséis años, está rodeada de su familia y enamorada de su amigo de la infancia. Cuando los activistas de Stalin empiezan a llegar a Ucrania defendiendo ...
    En stock

    24,00 €

  • SONETOS AL AMIGO DE CUERPO Y ALMA. SEGUNDA PARTE. SONETOS III
    SHAKESPEARE, WILLIAM
    Los Sonnets de William Shakespeare se publicaron en 1609 y se cree que son el fruto de años de dedicación intermitente. Una vez más, no fue el propio autor el responsable de la edición y no se sabe bien hasta qué punto aparecieron con su permiso y en el orden que él hubiera deseado. Del soneto 18 al 126 se nos ofrece una variada panorámica de la amistad y el deseo amoroso, truf...
    En stock

    19,00 €

  • DE DONDE SOY
    DIDION, JOAN
    Unas apasionantes memorias sobre la California natal de Joan Didion, contadas con una inconfundible mirada personal y emotiva. «Irresistible [...]. Un canto al lugar dónde su familia ha vivido durante generaciones, pero uno lleno de preguntas y dudas».The New York Times Joan Didion dedica estas memorias a su California natal, el estado al que, siglos atrás, llegaron sus ant...
    En stock

    19,90 €

  • EL BAZAR DE LA CEBRA CON LUNARES
    GIORDANO, RAPHAELLE
    De la autora de Tu segunda vida comienza cuando descubres que solo tienes una, llega una novela terapéutica e inspiradora capaz de hacernos soñar con un futuro mejor. Basile Vega, un carismático y atractivo inventor, instala su negocio, El bazar de la cebra con lunares, en el pequeño pueblo de Mont-Venus. La tienda ofrece a sus clientes algo más que singulares artilugios: l...
    En stock

    18,90 €

  • PROMETEO
    GARCIA MONTERO, LUIS
    EL NUEVO LIBRO DE LUIS GARCÍA MONTERO UN MITO CON PLENA VIGENCIA, EL DEL DESAFÍO A LOS DIOSES.UN CANTO DE ESPERANZA EN EL SER HUMANO. «Es uno de los pocos destinados a la letra grande de la historia de la literatura».José-Carlos Mainer «Admiro mucho su capacidad de seguir batallando, de no rendirse en la lucha por cambiar las cosas sin haber caído en la rabia, el resentimie...
    En stock

    17,90 €

  • MARIANA
    DICKENS, MONICA
    Cuando, durante la Segunda Guerra Mundial, la radio anuncia el hundimiento del buque británico en el que sirve su marido, el tiempo se detiene para Mary. Mientras espera más noticias, y para no desesperarse ante un futuro lleno de incertidumbre, empieza a rememorar sus días felices en la Inglaterra de los años treinta: su infancia en Somerset, la escuela en Kensington, los prim...
    En stock

    23,95 €