HYPERFOCUS

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CÓMO CENTRAR TU ATENCIÓN EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES

BAILEY, CHRIS

19,95 €
IVA incluido
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Editorial:
REVERTE
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-17963-83-5
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
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A través de la lectura de este libro, conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.

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