LAS ESTACIONES DEL CUERPO

LAS ESTACIONES DEL CUERPO

CÓMO OBSERVARSE Y MANTENERSE EN FORMA A TRAVÉS DE LA ANTIGIMNASIA

BERTHERAT, THÉRÈSE

17,00 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-493-3905-9
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
17,00 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Añadir a favoritos

«La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal prefabricada, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella.»
Thérèse Bertherat, autora de El cuerpo tiene sus razones, La guarida del tigre y Con el consentimiento del cuerpo, todas ellas publicadas por Paidós, nos enseña los principios de la antigimnasia, un método no agresivo de recuperar la forma natural de nuestro cuerpo.

Artículos relacionados

  • ¡YO PRIMERO!
    TIRADO, M¡RIAM
    Lucas quiere ser el primero en todo: en llamar al ascensor, en escoger el juego, en hablar en la asamblea,... Y claro, eso le trae muchos problemas y conflictos. El hada de los volcanes visitará a Lucas para ayudarlo a sentirse mejor y descubrir qué pasa cuando no se compite por todo. ...
    En stock

    14,00 €

  • VEHÍCULOS DE EMERGENCIA
    HAWCOCK, DAVID
    Este libro interactivo de gran tamaño, con páginas de cartón y resistentes mecanismos de solapas, ruedas y pestañas enseñará a los más pequeños cuáles son los vehículos de emergencia más conocidos: desde ambulancias a coches de policía, camiones de bomberos e incluso helicópteros de rescate en alta montaña o en el mar. Una manera divertida de descubrir las curiosidades de este ...
    En stock

    24,95 €

  • LAS ARTIMAÑAS ¡VAYA TIMO!
    COROMINAS SUBIAS, ALBERT
    ?En este libro ?escribe el autor? llamo artimañas (o en ocasiones, argucias), a los procedimientos creados para intentar que pase por verdadero o bueno lo que es falso o malo, sea por medio de una falacia o de un bulo. La utilización sistemática de artimañas permite que muchas personas consideren como verdades universales lo que no son sino meras patrañas urdidas en benefici...
    En stock

    17,00 €

  • POR TIERRAS EXTRAÑAS
    RESENDEZ, ANDRES
    En 1528 partió desde España una expedición para colonizar La Florida. Pero todo salió terriblemente mal: retrasada por un huracán, desviada de su rumbo por un error de navegación y, finalmente, condenada al fracaso por la funesta decisión de separar a los hombres de los barcos. Rápidamente se convirtió en un desesperado viaje de supervivencia. De los cuatrocientos hombres que s...
    En stock

    28,00 €

  • SILENCIO!
    BRAVO, PEDRO
    Un manifiesto filosófico contra todo lo que supuestamente nos hace más productivos y modernos. Un ensayo audaz en defensa del silencio, la lentitud, la soledad, la introversión y la naturaleza. Esto no es un libro de autoayuda, sino un manual de resistencia frente a la extrema productividad y el estrés del día a día. En esteensayo, que es, a su vez, todo un manifiesto filosófic...
    En stock

    11,90 €

  • SED, LA
    MENDOZA, VIRGINIA
    Detrás de lo que fuimos, somos y seremos, siempre está la búsqueda del agua. Siempre está la sed. Esta historia también empieza en un lugar de La Mancha. Allí, hace miles de años, surgió la primera sociedad hidráulica de nuestro continente. Mucho tiempo después la sed llenó esas tierras de vides, olivos y cereales. Entre ellos nació Virginia Mendoza, cuya historia personal y fa...
    En stock

    20,90 €