PUEDO HABLAR DE MI SALUD MENTAL!

PUEDO HABLAR DE MI SALUD MENTAL!

PERRA DE SATAN / ESNORQUEL

19,90 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-03-52311-1
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Añadir a favoritos

Dos personas cucú te explican que ir al psicólogo no es ninguna locura. Desde su exitoso pódcast, ¿Puedo hablar!, Enrique Aparicio (Esnórquel) y Beatriz Cepeda (Perra de Satán) rompen tabúes y tratan con naturalidad cuestiones como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria o la ideación suicida. El libro ¿Puedo hablar de mi salud mental! es el puente que quieren tender a todas las personas que intuyen que hay algo en su vida que falla, pero no se atreven a pedir ayuda. Su ejemplo, el de dos personas para las que la terapia ha sido fundamental, puede servir de impulso para quienes saben que deben arreglar algo en su cabeza, aunque no sepan bien lo que es. «Durante mucho tiempo creí que el sufrimiento era intrínseco a la vida, una consecuencia natural de hacerse mayor. En terapia empecé a deshacer el precario castillo de naipes sobre el que había construido mi visión del mundo: descubrí que ser gay y gordo no solo eran dos simpáticas circunstancias, sino partes de mi identidad que me habían expuesto a una serie de violencias que me condicionaban. La ayuda profesional me dado herramientas fundamentales. Por eso quiero que, si crees que la necesitas, acudas a ella cuanto antes». Enrique Aparicio, Esnórquel «Cuando empecé a engordar mi vida cambió por completo. Pasé de ser una niña sin problemas a una con un problema muy gordo. Nuestra sociedad hace creer a las niñas que engordar es algo muy grave contra lo que deben luchar. Cuando iba al médico y me quejaba de los nervios, ya que no sabía lo que era la ansiedad, le explicaba que sufría ataques, dolores de cabeza muy frecuentes y otros síntomas. La única respuesta que recibía era: Tienes que adelgazar, haz deporte y come menos. Acabé desarrollando un trastorno de la conducta alimentaria. Si he contado mi historia y he escrito este libro es para ponérselo más fácil a otras personas». Beatriz Cepeda, Perra de Satán

Artículos relacionados

  • IMPERIOS DEL MAR (ED. ESPECIAL CON CANTOS PINTADOS
    CROWLEY, ROGER
    Libro de historia del año según el Sunday Times En 1521, Solimán el Magnífico conquistó la isla de Rodas, el bastión cristiano donde residían los últimos cruzados, los caballeros hospitalarios. Pero la caída de Rodas puso en marcha una cadena de acontecimientos que llevó a una guerra total en el Mediterráneo entre la Europa cristiana, liderada por España, y el mundo musulmán. ...
    En stock

    29,95 €

  • CLUE. EL MISTERIO DEL RELOJ
    HORST, JØRN LIER /  
    Lo mejor de los thrillers más exitosos en un libro para jóvenes con una trama llena de suspense EL THRILLER QUE ESTÁ HACIENDO QUE MILES DE LECTORES SE ENGANCHEN A LA LECTURA Tres jóvenes detectives. Un reloj desaparecido. Una peligrosa búsqueda del tesoro. Han saqueado una de las joyerías más grandes de Oslo. Los autores del robo se han llevado veinte kilos de oro puro, muchas ...
    En stock

    14,90 €

  • CLUE. EL MISTERIO DE LA SALAMANDRA
    HORST, JØRN LIER /  
    Lo mejor de los thrillers más exitosos en un libro para jóvenes con una trama llena de suspense EL THRILLER QUE ESTÁ HACIENDO QUE MILES DE LECTORES SE ENGANCHEN A LA LECTURA Tres jóvenes detectives. Un tatuaje inquietante. Un enigma por resolver. La pensión La Perla, con vistas a una bahía noruega, parece el lugar perfecto para unas vacaciones idílicas. Pero cuando aparece un c...
    En stock

    14,90 €

  • EL PASTOR Y LOS LOBOS
    RONCAGLIOLO, SANTIAGO
    Una investigación narrativa que se lee como un thriller sobre el poder y las luchas internas de la Iglesia católica, a través del ascenso del papa León XIV y una crisis que revela sus contradicciones más profundasEn mayo de 2025, la muerte del papa Francisco dejó al descubierto la fractura de una institución en crisis con dos bandos que se disputaban el control. Por un lado, qu...
    En stock

    21,90 €

  • HOGAR, DULCE HOGAR - PEGATINAS COZY
    GUILLET, ANNA / HARRY, ALEXANDER
    ¡Crea tu DULCE HOGAR de una manera tan fácil como divertida!250 PEGATINAS para crear tu nidito de felicidad y recuperar la calma.De la cocina al salón, de la buhardilla al dormitorio, imagina tu nidito de felicidad y crea tu hogar ideal. Tendrás diez habitaciones vacías para transformarlas con un montón de adorables y coloridas pegatinas.Impulsa tu creatividad mientras recupera...
    En stock

    9,90 €

  • TIENDAS CON ENCANTO. PEGATINAS COZY
    GUILLET, ANNA / HARRY, ALEXANDER
    ¡Crea tu TIENDA CON ENCANTO de una manera tan fácil como divertida!250 PEGATINAS para crear tu nidito de felicidad y recuperar la calma. De la librería a la floristería, del supermercado al café de gatitos, imagina tu rinconcito de felicidad y crea tu tienda ideal. Tendrás diez tiendas vacías para transformarlas con un montón de adorables y coloridas pegatinas. Impulsa tu creat...
    En stock

    9,90 €