YOGA CURA, EL

YOGA CURA, EL

STILES, TARA

16,95 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-16579-09-9
Páginas:
322
Encuadernación:
Bolsillo
16,95 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Añadir a favoritos

¿Tienes jaqueca? ¿Síndrome premenstrual? ¿Calambres en las pantorrillas? ¿El corazón roto? ¿O simplemente necesitas descargar tensión? Hay una cura de yoga para cada una de esas molestias. En El Yoga Cura, Tara Stiles ofrece una guía de todas las posturas que puedes realizar para tratar problemas específicos y sentirte mejor muy rápidamente. Recurriendo al enfoque fresco y divertido que la caracteriza, la autora nos habla de más de cincuenta síntomas o molestias comunes que van desde la artritis y la fibromialgia hasta el síndrome de las piernas inquietas y la resaca. Y lo hace con tal habilidad que consigue convencer hasta aquellos que recelan de esta práctica por considerarla algo casi «esotérico». A través de una secuencia simple de posturas Tara comparte ese don intuitivo que le permite sanar el dolor físico a través del yoga, y revela remedios que ayudarán al lector a conservar la salud y la felicidad. «Nuestro primer hogar (nuestro cuerpo y nuestra mente) necesita que lo limpiemos, lo renovemos y lo cuidemos para seguir siendo fuerte. Todo lo que necesitas para tener la vida, la salud y el cuerpo que deseas se encuentra dentro de ti».

Artículos relacionados

  • PRODUCIR TODAS TUS HORTALIZAS, ¡TODO EL AÑO!
    LECLERC, BLAISE
    Tanto si llevas años cultivando como si acabas de empezar, el autor te aportará sus conocimientos y, lo más importante, su rica experiencia de cuatro décadas en su huerta ecológica de clima mediterráneo. Además de un testimonio gráfico de cómo hacerlo en cada estación, ha contabilizado el tiempo que dedica y el ahorro que supone avanzar en la autonomía alimentaria y en mejorar ...
    En stock

    16,50 €

  • VIVIR LIBERADO
    SINGER, MICHAEL A.
    La guía transformadora que te conducirá a una vida despierta Todos deseamos alcanzar la felicidad y encontrar un sentido más profundo a nuestra vida, pero los estamos buscando en los lugares equivocados. Cuando nuestra sensación de plenitud depende de personas u objetos externos —un trabajo muy deseado, una nueva casa, unas vacaciones espléndidas o incluso una nueva relación—, ...
    En stock

    14,00 €

  • DESAFIO DE MIHO, EL
    HARADA, HIKA
    ???? El nuevo fenómeno de la literatura japonesa ????Más de 800.000 lectores Una saga familiar de mujeres en busca de su propio camino e independencia«¿Compro la tetera de cristal? ¿Un monedero? ¿O invito a mis amigos a cenar?». Kotoko, la matriarca de la familia Mikuriya, está convencida de que la manera en que gastas una pequeña cantidad de dinero dice mucho de tu personalida...
    En stock

    18,00 €

  • SKELLIG
    ALMOND, MARC
    Ganadora de la prestigiosa Medalla Carnegie ? Un clásico de la literatura infantil traducido a más de 40 idiomas ?Una historia maravillosa sobre el amor, la pérdida y la esperanza.En el garaje de la nueva casa, Michael descubre algo mágico: una criatura extraordinaria que parece necesitar ayuda. Su nombre es Skellig y le encanta la comida china y la cerveza negra. Nunca sabremo...
    En stock

    15,90 €

  • EL LEGADO DEL DROW Nº 04/04 LUZ EN LAS TINIEBLAS
    SALVATORE, R. A.
    La nueva vida de libertad de Drizzt y Catti-brie a bordo del "Duende del Mar" se interrumpe cuando el ataque de un doppleganger, el poema enigmático de una vidente y un hechizo mal realizado por un mago provocan que nuestros protagonistas regresen a las tierras donde apareció por primera vez la Piedra de Cristal. Y el cebo para atraerlos es el espíritu de un ser amado, atrapado...
    En stock

    17,95 €

  • CRÓNICAS PERDIDAS Nº 01/03 EL MAZO DE KHARAS
    WEIS / TRACY HICKMAN, MARGARET
    Mientras Tanis y Flint buscan refugio en el reino enano de Thorbardin, Raistlin se siente extrañamente atraído por la fortaleza encantada conocida como Monte de la Calavera. Sturm busca el legendario Mazo de Kharas y Tika inicia un peligroso viaje para salvar a los que ama de una muerte segura. Pero es el enano Flint Fireforge quien se enfrenta a la prueba más difícil. Mientras...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • STRALA YOGA
    STILES, TARA
    Únete a Tara Stiles y prepárate para iniciarte en un estilo de yoga rebelde y revolucionario. Una poderosa forma de movimiento ...
    Disponible en 24/48 horas

    17,95 €