YOGA TERAPIA /FUNDAMENTOS, METODOS Y PRACTICAS PAR

YOGA TERAPIA /FUNDAMENTOS, METODOS Y PRACTICAS PAR

FUNDAMENTOS, MÉTODOS Y PRÁCTICAS PARA LAS ENFERMEDADES COMUNES

STEPHENS, MARK

37,00 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17399-05-4
Páginas:
720
Encuadernación:
Rústica
37,00 €
IVA incluido
Disponible en 24/48 horas
Añadir a favoritos

Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud y lesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobre ayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar lesiones musculares y óseas, mejorar nuestra salud reproductiva y equilibrar nuestro estado emocional y psicológico. Esta completísima guía recoge más de cincuenta dolencias y nos muestra cómo adaptar la práctica en cada caso, integrando esta disciplina en un enfoque holístico de la salud. Además, incluye claves sobre cómo nuestros hábitos de vida, estados emocionales, nutrición, sueño, relaciones y propósitos influyen en nuestros desequilibrios y enfermedades. Yogaterapia es una obra clara, accesible y amena, que ofrece un conocimiento sustentado en décadas de estudio, práctica y formación. Un libro de texto indispensable para terapeutas, instructores y alumnos.

Artículos relacionados

  • MONA
    MARINA RODRIGUEZ BAILO
    Mona recibe una noticia inesperada que le hace sentir mucho miedo... ¿Qué hará para superarlo? Acompáñala en esta aventura. ...
    En stock

    18,00 €

  • PEZ DORADO, EL
    ERWIN MOSER
    ¡Por fin ha llegado la primavera! Y es tiempo de compartir veladas, dar y recibir regalos, crear imaginativos artefactos... Y como Boris bien sabe, todo es mejor con amigos. Descubre ocho historias repletas de humor y ternura, perfectas para primeros lectores. ...
    En stock

    14,00 €

  • FAIRY OAK 9. EL DESTINO DE UN HADA
    GNONE, ELISABETTA
    Secretos, sonidos y verdades inesperadas de un valle y de un pueblo llenos de encanto. Una nueva voz, la de la autora, nos cuenta la historia de Fairy Oak. Sabe muchas cosas y revela muchísimas, enriqueciendo el cuadro que retrata a los habitantes del valle de Verdellano y su historia con detalles muy curiosos y nuevos e inesperados matices. La nueva novela de Elisabetta Gnon...
    En stock

    16,90 €

  • LOLI TORMENTA
    TORRECILLAS, MARIO / FARRE, NURIA
    La poderosa historia que ha inspirado la última película del galardonado cineasta Agustí Villaronga Lola, la moderna y caótica abuela de Edgar y Robert, vive con sus nietos en una modesta casa del extrarradio de Barcelona tras la muerte de su hija. Lola ha entrado en una fase avanzada de Alzhéimer y a los niños tocará ahora cuidar de ella, tarea que cumplirán con gran ingenio y...
    En stock

    22,90 €

  • EL MUNDO DE FRANKIE
    DOOLEY, AOIFE
    Frankie es diferente al resto de los niños de su clase, y no sabe por qué. Le encanta la música rock, le cuesta concentrarse, y sus compañeros se burlan de ella porque no conoce a su padre. ¿Será porque es una marciana? Eso explicaría muchas cosas. Un día, entra a escondidas en la habitación de su madre y descubre el nombre de su padre en su certificado de nacimiento. Decide as...
    En stock

    17,90 €

  • DORMIR A PATA SUELTA
    XAVIERA / PEREZ TORRES
    De día, de noche, solos, en manada, a la pata coja, con un ojo abierto y el otro cerrado, segundos o meses enteros. Dormir. ¿Por qué dormimos? ¿Qué pasa en nuestras cabezas cuando lo hacemos? ¿Por qué no se caen los pájaros cuando se duermen cruzando el océano? ¿Cómo pueden dormir todo el invierno los osos sin morirse de hambre? ¿Puede dormir un animal sin párpados? ...
    En stock

    19,62 €

Otros libros del autor

  • YOGA PARA DORMIR MEJOR /CUANDO LA SABIDURIA ANTIGU
    STEPHENS, MARK
    La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y d...
    Disponible en 24/48 horas

    14,96 €

  • CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA "ESTUCHE"
    STEPHENS, MARK
    Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas...
    Disponible en 24/48 horas

    29,95 €

  • AJUSTES DE YOGA/FILOSOFIA PRINCIPIOS Y TECNICAS
    STEPHENS, MARK
    Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica de...
    Disponible en 24/48 horas

    36,00 €

  • ENSEÑANZA DEL YOGA, LA/FUNDAMENTOS Y TECNICAS ESEN
    STEPHENS, MARK
    La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuen...
    Disponible en 24/48 horas

    36,00 €

  • SECUENCIAS DE YOGA
    STEPHENS, MARK
    Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera e...
    Disponible en 24/48 horas

    36,00 €